代表ごあいさつ

ナチュロパシー(自然療法)は、自然の恵みで自分の身体と心のバランスを整え、維持していくための知恵の結晶です。ナチュロパス(naturopath)は、和訳すると自然療法士。自然療法士とは、言うなれば、身体と心のバランスを整える『調律師』のような人。メディカルハーブ(薬用ハーブ)、食生活の改善、サプリメント、フラワーエッセンス、ホメオパシー、アロマセラピー、カウンセリングなどの『調律術』を組合せ、身体と心のさまざまな『乱れ』がなくなるように導く専門家です。

私がナチュロパシーと出会ったのは、1999年。留学先のオーストラリアでのことでした。

シドニーには、スポーツトレーナーを志し留学していましたが、スポーツだけでなく身体づくりに、なにか「プラスα」で関われないか?と考え始めていました。偶然、「ホリスティックに身体と向き合う」、「未病ではなくウエルネスを目指す」という自然療法のコンセプトに触れる機会があり、スポーツトレーナー志望から一転、自然療法の世界に。私の自然療法士としての歩みは、このような偶然の出会いからスタートします。

私の自然療法との出会いは、他の療法家と異なり、難治の病や大病を患ったことではありませんでした。しかし、その後、私が「普通」と思っていた身体の状態は、実は「最適な健康状態」ではなかったことに気づかされ、自分の身体と向き合うことになり、自分自身を見つめ、ケアをスタートさせることに。身体や心から発信される様々なサインから自分の今の状態を知り、ケアを施していくことを実践しながら、自身の腸の不調や湿疹、アレルギー、生理痛やその他の婦人科系の疾患と向き合うことを学んだ時間は、私の療法家人生の、宝物となりました。

病気になる前に、自分のことを知り、身体の仕組みを知り、身体と心の関わりを知り、自分の考え方のクセを知り、根本原因を知り、対処する術を身につける。そんなことが、これからますます必要になると考えています。

どんな時に何を使うのか?
それは自分に合っているのか?

様々な選択肢があり、それに付随する情報が多くある中で、それぞれに批判的になることなく、悲観すること無く、自然療法の枠にとらわれることもなく、よりよい選択をしたいと望む方のサポートが出来ればと願っております。

みなさまのライフスタイルが、より彩りのあるものになりますように!

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代表 & 自然療法士   いせ ゆか

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