7月26日(土)にセミナーを開催いたしました。
その時の内容を少しご紹介します。
今回は「ナチュロパスの体と心のバランス術」というセミナーを開催。
どんなことをやったかと言いますと・・・
まず前半は、
疲れやだるさの原因ってなんだろうか?
なんかイマイチで優れない体調ってどうしたらいいんだろうか?
そこにまつわる身体の仕組みをお話しました。
そして、色々体の中が見えてきたところで、
じゃあ自分はどうかな?
みなさんでチェック!
「へぇ意外〜!」な部分
「なるほど、やっぱりね〜」な部分
それぞれでございましたね
最後は解決策!
摂った方が良い栄養素、サプリメントや食事のバランス、飲み物のチョイスなどなど。その日の夜から、食事や日常生活に取り入れながら出来る技たちをご紹介させていただきました。日々の中で、出来ることって色々あるんだなぁということをわかっていただけだと思います♪
暑い中、お越し下さった方々、ほんとうにありがとうございました!
ブログではなかなかお伝えしにくいトピックもありますので、これからも定期的にセミナー開催したいと思っております。自然療法やセルフケアに少しでも興味のある方は、ぜひお越し下さいませ。
次回のセミナートピックは
自然療法(ナチュロパシー)の基礎講座かなぁと思っております♪
・ナチュロパシーってなんだろう?
・どういうことをするんだろう?
・すぐ始められる健康テクはどんなのがあるの?
・こんな時、自然療法ではどうするの?
・西洋医学とはどう違うの?
・西洋医学と自然療法、お互いどういうメリットがあるの?
こんな内容を予定しております。
健康になるためだったり
「ヘルシービューティー」であるためだったり
自分を好きになるためだったり
また、
自分のライフスタイルを良くするためだったり
周りの人の健康を守るためだったり・・・
そんな方たちが持っておくと良いなぁと思う情報を盛り込もうと思っています。
開催が決まりましたら、こちらのウェブサイトでお知らせいたしますので、ちょっと気になる方は、ぜひお越し下さいね♪
love from ネイチュラ